Manejo del dolor en terapia acuática: recuperar el movimiento con confianza

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La terapia acuática es una herramienta ampliamente utilizada en el manejo del dolor, gracias a las propiedades del agua que permiten reducir la carga articular y facilitar el movimiento.

Para muchas personas con dolor persistente, el agua representa un entorno donde el cuerpo puede moverse con mayor comodidad y menor temor.

Un ejemplo frecuente es el de pacientes con dolor musculoesquelético crónico que evitan el movimiento por miedo a empeorar sus síntomas. En el agua, pueden experimentar movimientos suaves y progresivos, recuperando poco a poco la confianza en su cuerpo.

Las sesiones de manejo del dolor en terapia acuática suelen enfocarse en movimientos controlados, respiración, cambios de posición y actividades funcionales adaptadas. Más allá del alivio inmediato, este enfoque busca que la persona reconozca nuevas posibilidades de movimiento, promoviendo una relación más positiva con su cuerpo y apoyando procesos de rehabilitación a largo plazo.